Góc chuyên gia

Góc chuyên gia

Các mẹ đang đọc chuyên mục:

Mang thai

Chào mừng mẹ đến với thời kỳ mang thai, bước khởi đầu mở ra một hành trình khác biệt và kỳ diệu trong cuộc đời. Đó là hành trình làm mẹ. Đừng lo lắng, Jo sẽ cùng mẹ trải qua thời kỳ mang thai đáng nhớ này bằng những thông tin hữu ích từ việc làm sao để mang thai, những thay đổi của cơ thể khi có thai, chăm sóc bà bầu, dinh dưỡng, tập luyện, những lưu ý để có một thai kỳ khỏe mạnh đến cả những cái tên hay và ý nghĩa cho em bé nữa.

Quan hệ khi mang thai – liều thuốc tiên giảm stress cho mẹ bầu

Nhiều cặp vợ chồng có quan niệm cần kiêng cữ “chuyện ấy” khi mang thai để bảo vệ thai nhi. Tuy nhiên, với nhiều mẹ bầu quan hệ lúc mang thai là liều...

Xoa bụng khi mang thai có thực sự nguy hiểm?

Nhiều mẹ bầu cho rằng xoa bụng khi mang thai là việc làm nguy hiểm có thể dẫn tới sảy thai. Tuy nhiên, việc này có thực sự nguy hiểm đến mức vậy...

Bà bầu có thể uống những loại sữa nào?

Chị em bầu bí luôn nghĩ đến sữa là thực phẩm cần bổ sung đầu tiên trong thai kỳ. Nhưng liệu bà bầu có thể uống những loại sữa nào? Quá trình mang...

Luyện tập các bài tập phù hợp cho mẹ bầu

Chăm tập thể dục – muôn vàn lợi ích cho mẹ bầu

Chăm tập thể dục sẽ giúp mẹ bầu đánh bay những mệt mỏi và nhiều nguy cơ bệnh tật khác trong thai kỳ. Việc chăm tập thể dục thể thao trong thời gian mang...

7 dưỡng chất cần có trong thực đơn của bà bầu hàng tuần

Ăn gì và ăn như thế nào để vừa đảm bảo dinh dưỡng cho mẹ và bé đồng thời tránh được những hiểm họa từ thực phẩm tác động không tốt tới thai nhi...

10 dấu hiệu nhận biết mang thai sớm cực chuẩn xác

Có cách nào để phụ nữ biết mình đã “có tin mừng” mà không cần thử thai không? Câu trả lời chính là 10 dấu hiệu dưới đây. 1. Thở ngắn, thở...

Những thay đổi kỳ lạ bạn sẽ gặp khi mang bầu

Cuối cùng thì bạn cũng trở thành mẹ bầu và bắt đầu một cuộc hành trình đầy gian nan cùng những kỷ niệm đáng nhớ trong suốt 9 tháng 10 ngày. Điều đầu...

Mẹ bầu sinh non, vì đâu?

Không ít mẹ bầu cho rằng, mình đã giữ gìn, ăn uống rất tốt trong thai kỳ nhưng vẫn sinh non là vì sao? Dưới đây là một số nguyên nhân phổ biến. Viêm...

Những yếu tố rủi ro và cách phòng tránh tai biến sản khoa thường gặp

Để quá trình sinh nở diễn ra thuận lợi, an toàn các bà mẹ cần có sự chuẩn bị kỹ lưỡng cũng như giữ gìn thận trọng trong suốt 9 tháng thai kỳ. Thời...

4 điều mẹ nhất định cần làm trong 3 tháng cuối thai kỳ

Chỉ còn một đoạn ngắn nữa thôi, bạn sẽ được gặp con yêu. Vì vậy, trong giai đoạn cuối của thai kỳ, có một số việc mẹ bầu nhất định phải làm...

Đánh bay chứng mất ngủ cho mẹ bầu, có khó gì!

Nhiều chị em mang thai than thở rằng, bầu bí đã mệt mỏi tưởng chừng đến lúc đi ngủ cứ thế đặt lưng xuống là có giấc ngủ ngon nhưng sự thật thì lại...

Cúm khi mang thai, mẹ bầu đừng chủ quan!

Trong khi mang thai, hệ miễn dịch của thai phụ yếu đi khiến cho vi khuẩn gây bệnh dễ dàng xâm nhập làm cho chị em bị cúm và các bệnh truyền nhiễm...